מכשירים אלקטרונים דיגיטליים מגיעים במגוון צורות וסוגים ,עם מסכים שגודלם יכול לנוע בין צגי ענק שולחנים למסכי טלפונים קטנים ואפילו שעונים חכמים עם מסכים קטנטנים .
מסכים אלו מגדילים במידה רבה את המאמץ הפוטנציאלי הדרוש ממערכת הראייה. העומס על מערכת הראייה עלול לגרום לבעיות עיניים וראייה שנקראת- מתח עייני דיגיטלי או בלועזית – Digital Eye Strain (DES). התסמונת נגרמת מחוסר יכולת מספקת של מערכת הראייה לבצע באופן נוח עבודה מול מסכים. מעל 90% מהאנשים העובדים מול מסכים מפתחים סימפטומים של טשטוש או כפל ראייה, כאבי ראש ויובש בעיניים. תלונות אלו נפוצות יותר בקרב אנשים המשתמשים במסכים מעל 3 שעות ביום. מומלץ להניח את המחשב בגובה העיניים

מה גורם לתופעה?

1. קצב מצמוץ מופחת בזמן שימוש במסכים פוגע בפיזור אחיד של שכבת הדמעות. בנוסף, קריאת כתב קטן בטלפונים החכמים מאמצת את העיניים.
2. מצמוץ לא מלא של העפעף העליון בעקבות החשיפה למסכים מביא לכך ששכבת הדמעות לא נמרחת על כל פני שטח העין, ועקב כך נגרם יובש באזור התחתון של פני העין.
3. חשיפה מוגברת של הקרנית לאוויר החדר גורמת לאידוי מוגבר של שכבת הדמעות ועלולה לגרום ליובש בעיניים.
4. הרכבת עדשות מגע גורמת לשכבת הדמעות על העין להיות חסרת יציבות, ובכך מגבירה את קצב המצמוץ, שכבת דמעות לא יציבה איננה יעילה בסיכוך פני העין וגורמת לאיוד מהיר וליובש.
5. התעלמות מבעיות המקשות על הראייה, כמו למשל סנוור ממסך המחשב עקב תאורת רקע שאמורה להיות מחצית מהתאורה הרגילה בכיתה.
6. התמקדות או התכנסות של העיניים לזמן ממושך במרחק קצר כגון טלפון/ טאבלט.

כאשר מסתכלים מקרוב על אובייקט, העיניים מתרכזות ומתכנסות פנימה לכיוון האף, והעדשה הטבעית הנמצאת בתוך העין מתקמרת יותר עקב כיווץ שרירים פנימיים. כאשר הם מתעייפים התמונה מקרוב נראית מטושטשת, אינה ברורה ואינה חדה.